薄毛治療～フィンペシア服用９５日目が経過・・・

８月２９日（木）フィンペシア服用９５日目が経過



ミノキシジルタブレット10mg朝夜１０ｍｇと各種サプリメントもいつもの通り







ビタミンE１００カプセルが本日分で終了しました



一日１カプセル２００IUを服用してましたが



その効果を確かめるため再注文せず変化が何か起こるのか？？？様子見です



あれば少し慌てますが



こうでもしないと無駄とは言いませんが



他の物を服用した方がいいのでは？になりかねないので



こんな感じで自分にとって有効だったのか？を確認してます



上記でしっかり確認がとれたのは、ピューリタンズプライドの



ノコギリヤシ、イチョウ葉エキス、ビルベルー（ブルーべリー）、SGF強化スピルリナです



ノコギリヤシは止めると頭頂部の髪が抜け出す



イチョウ葉エキスは髪にはどうかわかりませんが、頭がクラクラ、ボッーとしてしまいます



ビルベリー（ブルーベリー）は飲まないとパソコン画面を見ると目がショボショボ・・・



スピルリナは飲んでた育毛薬を完全に止めて確認しました




毛髪を作る栄養素ということで記事を書きましたが



ここで私の場合は、食事は栄養を細かく考えず



今、口に入れるのはアルカリ性食品なのかを考えながら



若返りのサーチュイン遺伝子の活動を活性化させることを意識して腹７～８分



ちょっと栄養が不安だなぁ～と思えば



スピルリナなど各サプリメントを多めに摂取という形をとって



体内の栄養バランスを保つという感じです




さて髪の調子ですが、抜け毛は増えてませんが



髪は相変わらずベタベタしてます・・・



前に使ってたシャンプーの



ピュアナチュラルシャンプー Mが半分以上残っていたので使用してますが



トリートメントがないと猫毛くせ毛がバサバサし始めるので



防止するために使用してますが



それがベタつきの原因なのか？？？と思い



塗布量を本日減らしましたが変わらずベタベタでした（笑）



バサバサよりはマシなのであまり深く考えてません・・・



頭皮の保湿のための肌用ローションもしっかり塗布してます



痒みなど全くなしですが果たしてこれがいいのか？は今も判断できてません