薄毛治療-スピルリナ１５週

SGF強化スピルリナ５０粒


 
華舞の食べるコラーゲン摂取７３日


イワシ缶詰は今週全く食べず・・・
（来週から再び週３缶）

フィンカー４分割一日一回


パディーリーフシャンプー＋アレッポの石鹸


コンディショナー資生堂ツバキ


今このコンビが一番自分にはいい～


切れ毛もなく


生え際の皮脂の出もかなり緩和した
（フィンカー効果？）



つくづく



今はネット社会で情報がすぐ入る時代


シャンプーなども


これがいいなど


あれがいいなど


いろいろな情報が入るが


はっきり言って


薄毛に関しては


この情報はあまりあてにならない・・・


この人には効果があっても


実際、自分がやっても効果がない


などは薄毛治療にはよくある話～


逆に酷くなった・・・という話などもある
（自分はザンドやミノタブ）




アレッポもよくネットを徘徊して


あれやこれやリンス方法を試したり


したが


はっきり言って無駄だった！


シャンプーに関しても個人差があって


合う合わないがある・・・



例えば、皮脂を取り過ぎたら


逆に良くないと


言われたりもしているが


自分の頭皮に、ほどよく皮脂を残して


洗浄する自分の都合のいいシャンプーなど


果たしてあるのか？


答えは～ないだろう・・・


中途半端に皮脂を残すなら


洗い流した方がいい


それが元で毛根に詰まりが発生したら最悪



以前書いたが


３日に一回シャンプーであとは湯洗いで


薄毛が改善した


という人もいたが


この方は特別な体質？と思えてくる


自分も試したが


皮脂でベトベト


髪抜けるで最悪だった・・・


通常の薄毛の方は


上記の方法では回復しない



まず皮脂を抑える～


頭皮を清潔にするが一番であろう


ミノキ系や育毛剤など使っている人がやったら


皮脂で頭皮がベタベタで逆にただれて


酷く悪化してしまうだろう




グダグダ書いてしまったが




今、大変いい状態～


やっとシャンプーが落ち着いた


生え際、Ｍ字（特に右Ｍ）に


いい変化が起こっている


なりより髪全体にも・・・


それと髪が伸びるのが早くなった気がする

薄毛治療-スピルリナ１４週

SGF強化スピルリナ ５０粒


イワシ缶～1週間４缶




華舞の食べるコラーゲン 摂取６７日経過した


フィンカー４分割一日一回とシャンプー方法を以前のやり方に


戻したが～


以前も書いたが


この方法のみでは


Ｍ字から発毛はなかった・・・


今回はスピルリナ＋イワシ缶＋コラーゲンが


加わっているので


また違う変化をするのではないか？と


期待しているが



しかし



スピルリナ＋イワシ缶＋コラーゲン＋アレッポの石鹸で


Ｍ字（特に右Ｍ）からの発毛も確認しているだけに


効果があったのは


スピルリナなのか？アレッポなのか？


はたまた両方なのか？


それが判らない
（シャンプーで発毛は、あまり聞いた事がないので
～たぶんスピルリナであろう？？？）


自分は頭頂部（５００円玉ぐらい）と両Ｍ字に薄毛の症状があるのだが


以前のパディーリーフ＋フィンペシアで頭頂部は完治したが


Ｍ字自体にはほとんど効果なしだった・・・


まぁＭ字は時間がかかると言われているが


体臭（加齢臭）を前に書いたが


この辺りでアレッポ効果を認識したのだが


それだけ殺菌作用がアレッポにはある！事だろう


念のため体を洗う時にアレッポをよく泡立てて


体を洗いながら両Ｍ字にも泡だけ塗る！という感覚で


使用して


体を流す時に


Ｍ字に塗ったアレッポも流して


そのあと、パディーリーフで洗髪という形にしようかと考えている


あとコラーゲンだが


朝晩ケチって小さじ２杯にしたが
（いままで小さじ３杯）


翌朝の肌の弾力がかなり違う～

薄毛治療-スピルリナ１３週目

スピルリナ５０粒＋アレッポの石鹸EXTRA４０～１３週


イワシの缶詰～１週間４缶


コラーゲン摂取６１日経過


先週と取り立てて変化というと


イノシシ毛ブラシでブラッシングでフケが全くでない


と茶見かかってた髪が少し黒さをとり戻したぐらい


あと洗髪後がいまいちしっくりこないので


シャンプー方法を変更したぐらいで


特になし・・・





夏場の頭皮の皮脂対策で


冬場とケア方法を変える必要があるかもしれない


と思い


前の記事に書いたが


めまぐるしく


シャンプー後のリンス方法やシャンプー方法を


最近変えている


自分の感覚上


３日やってみて


この方法が良いか悪いか判断している


前にザンドやミノキを無理して


使用して酷い目にあったため～


今、生え際のラインの皮脂の分泌が多いため


フィンカー４分割を再び飲むか飲まないか悩み中・・・



薄毛にいい他のサプリメントは、こちらの育毛サプリ通信を参照して下さい。

スピルリナ１２週目

スピルリナ５０粒＋アレッポの石鹸１２週


イワシの缶詰～１週間４缶


コラーゲン摂取５３日が経過・・・


三日前から


洗髪を２度洗いに


ピュアナチュラルＭトリートメントを


1.5ｃｍを手に取り


洗髪後、塗布してから


洗い流すに変更したが




はっきりいって成功か～？




・・・という事は



以前ヤーマン毛穴トニックを使用したが


気候が暖かくなって皮脂のでが変化し


頭皮の洗浄不足になり
（ヤーマンはとれないという事か？？）


ドライヤーで乾かした後


髪がナヨナヨしたので


リン酢を止めたりしたが


まったくの方向違いだった～


正直、切れ毛が酷かったため


恐がって、あまり指で頭皮をマッサージして


洗髪していなかったため


毛根に皮脂が残り


ナヨナヨになった・・・



今は～抜けようが切れようが


お構いなしで


入念に指で頭皮マッサージしながら


の洗髪で


まったく髪がナヨナヨしなくなった


それと同時にあまり髪が切れなくなった


そして～両Ｍ字（特に右Ｍからのさらなる発毛を確認）


順調に髪が伸びれば


酷かった頃の半分以下にＭ字が回復する
（今のところ順調に伸びてきてる）



皮脂で髪がナヨナヨしてたので


薄くなった感じがしていただけで


順調に回復してきていた


とりあえず再び発毛育毛への軌道に乗ったので安心・・・



かなり回復する予感がする！

スピルリナ１１週目

スピルリナ５０粒＋アレッポの石鹸～１１週


イワシの缶詰連続朝５９日
（６０日過ぎれば、週３～４缶に変更）


コラーゲン摂取４８日が経過した・・・



右Ｍまわりの髪が若干薄くなってきた気がする


以前書いたが気候が暖かくなってきて


頭皮の皮脂の出方が変化したのが原因ではないか？


・・・と自分は思っている


相変わらず胃腸の調子＋肌のハリ・ツヤなどは


至って絶好調なのだが～


特に肌がかなり良くなった！


最近、顔が若々しくなってきたと思う～



問題は・・・



最近書いたが


アレッポの石鹸をどーするか・・・と


皮脂の出方を見てフィンカーをどーするか・・・の２項目


まずシャンプーはピュアナチュラルＭ＋トリートメントと併用してみようか


と考えている～


理由は２ヵ月以上アレッポの石鹸を使用し


髪のバサつき予防でリン酢をしているが


そこまで髪のバサつきが治らないため


健康な髪に戻ってくる感じが


以前見えてこないからだ・・・



フィンカー４分割に関しては


そこまで抜け毛が悪化しているわけではないが


予防のため２日に一回４分割を服用しようかと～


もし・・・これ以上右Ｍが薄くなってくると


さすがに目立ってくるため


予防を兼ねてである・・・


今後この２項目は、かなり流動的になると思う～


しかし、いままで不思議と


２～３ヵ月あたりで何かおかしくなってくる・・・