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スピルリナ50粒+アレッポの石鹸~11週


イワシの缶詰連続朝59日
(60日過ぎれば、週3~4缶に変更)


コラーゲン摂取48日が経過した・・・



右Mまわりの髪が若干薄くなってきた気がする


以前書いたが気候が暖かくなってきて


頭皮の皮脂の出方が変化したのが原因ではないか?


・・・と自分は思っている


相変わらず胃腸の調子+肌のハリ・ツヤなどは


至って絶好調なのだが~


特に肌がかなり良くなった!


最近、顔が若々しくなってきたと思う~



問題は・・・



最近書いたが


アレッポの石鹸をどーするか・・・と


皮脂の出方を見てフィンカーをどーするか・・・の2項目


まずシャンプーはピュアナチュラルM+トリートメントと併用してみようか


と考えている~


理由は2ヵ月以上アレッポの石鹸を使用し


髪のバサつき予防でリン酢をしているが


そこまで髪のバサつきが治らないため


健康な髪に戻ってくる感じが


以前見えてこないからだ・・・



フィンカー4分割に関しては


そこまで抜け毛が悪化しているわけではないが


予防のため2日に一回4分割を服用しようかと~


もし・・・これ以上右Mが薄くなってくると


さすがに目立ってくるため


予防を兼ねてである・・・


今後この2項目は、かなり流動的になると思う~


しかし、いままで不思議と


2~3ヵ月あたりで何かおかしくなってくる・・・




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年齢:44歳
血液型:B型
身長: 173cm
体重: 58.1kg
体脂肪: 15.6%
日本東洋伝統医学教育協会
認定心理カウンセラー

煙草:一日一箱をついに禁煙
酒:強い
髪質:猫毛、細毛
症状:両M字、頭頂部の薄毛
頭皮:脂性ですが、冬は乾燥
性欲:強い方
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