薄毛治療-スピルリナ１５週

SGF強化スピルリナ５０粒


 
華舞の食べるコラーゲン摂取７３日


イワシ缶詰は今週全く食べず・・・
（来週から再び週３缶）

フィンカー４分割一日一回


パディーリーフシャンプー＋アレッポの石鹸


コンディショナー資生堂ツバキ


今このコンビが一番自分にはいい～


切れ毛もなく


生え際の皮脂の出もかなり緩和した
（フィンカー効果？）



つくづく



今はネット社会で情報がすぐ入る時代


シャンプーなども


これがいいなど


あれがいいなど


いろいろな情報が入るが


はっきり言って


薄毛に関しては


この情報はあまりあてにならない・・・


この人には効果があっても


実際、自分がやっても効果がない


などは薄毛治療にはよくある話～


逆に酷くなった・・・という話などもある
（自分はザンドやミノタブ）




アレッポもよくネットを徘徊して


あれやこれやリンス方法を試したり


したが


はっきり言って無駄だった！


シャンプーに関しても個人差があって


合う合わないがある・・・



例えば、皮脂を取り過ぎたら


逆に良くないと


言われたりもしているが


自分の頭皮に、ほどよく皮脂を残して


洗浄する自分の都合のいいシャンプーなど


果たしてあるのか？


答えは～ないだろう・・・


中途半端に皮脂を残すなら


洗い流した方がいい


それが元で毛根に詰まりが発生したら最悪



以前書いたが


３日に一回シャンプーであとは湯洗いで


薄毛が改善した


という人もいたが


この方は特別な体質？と思えてくる


自分も試したが


皮脂でベトベト


髪抜けるで最悪だった・・・


通常の薄毛の方は


上記の方法では回復しない



まず皮脂を抑える～


頭皮を清潔にするが一番であろう


ミノキ系や育毛剤など使っている人がやったら


皮脂で頭皮がベタベタで逆にただれて


酷く悪化してしまうだろう




グダグダ書いてしまったが




今、大変いい状態～


やっとシャンプーが落ち着いた


生え際、Ｍ字（特に右Ｍ）に


いい変化が起こっている


なりより髪全体にも・・・


それと髪が伸びるのが早くなった気がする