薄毛治療～薄毛だけではない過去・・・

最近、ホント１０代の若い人の薄毛が増えたなぁ～と思います




それだけ食事が欧米化して




薄毛体質の目覚めが早くなっているのかなぁ～という印象ですが




今の私の歳なら、周りも薄毛が多くなっているので




１００％から８０％ぐらいの毛量でも、あまりハゲ呼ばわりされず




逆に、「ええな～まだそんなに髪があって」と羨ましがられる感じですが




１０代だとまわりに薄毛がほとんどいないので




毛量が１００％から９５％でもハゲ呼ばわりされていまうという感じだと思います




ハゲっと言ってる周りは深く考えてないと思いますが




言われた方は深刻に考えてしまうと思います～私も当時そうでした




ハゲ呼ばわりされたのは１６歳の時でしたが




あの当時、深刻に考えましたね～髪ではなく自分の健康状態を・・・




いかんせ私の場合、薄毛の他にニキビもひどく




慢性便秘とそれに伴う口内炎、アレルギー性結膜炎とさんざんだったので




亡くなった父親が急性腎不全で内臓の一級身体障害者になったばかりの頃




人工透析で通っていた病院から




食事制限で栄養学の本、食品成分表の本など貰ってましたが




その本は、肝心な父親は一切読んでませんでしたが




１６歳の頃に、全て読んで食事制限はしていませんが私が実践しました（笑）




食品成分の方は、この食物はＰＨいくつなども詳しく書いてあり




アルカリが高い物を必死で食べた記憶があります




いかんせ肉、油もの大好きな父親だけに




子供の頃から、同じものを食べていたので野菜などはほとんと食わず嫌い・・・




食べれた生野菜は、キャベツ、レタス、キュウリのみでした・・・



トコトンやりました～食生活の見直しは




自宅はおろか外食でも肉、油ものは～はねて一切食べませんでしたから




私の記憶では、それを続けて少ししてから




尿の色が黒っぽいのが出てビックリしたのを覚えてます



膀胱から出血でもしてるのか？？？と思い



トイレに行くのが、少しの間怖かったですが出たのは一度だけでした



それから～ミルミル改善でしたが



まずは慢性便秘、続いて口内炎、薄毛、結膜炎、ニキビという順だったと思います



花粉の時期は、目が痒くて



朝起きると目ヤニがまつ毛にひっついて目が開かない！なんてこともありましたが




その花粉症も治り、今現在も花粉の時期は全然平気




社会人になり人づきあいなどで、再び肉類などを多く摂るようになり




アルコールをガバガバ飲んでしまう食生活になってしまってましたが




このブログを開設ともに、薄毛を改善させる決意で再び制限しています・・・




髪が生えて少し気が抜けて




ポテトチップ、カラムーチョなどボリボリや




人づきあいでアルコールだけは、たまにガバガバ飲んでしまってますが




１０代の若い人が、この記事を見たなら




食事にはしっかり気を使いましょうね～これは人から聞いた話ではなく私自身の経験ですので