薄毛治療～手の甲・・・

手の甲の指毛が


本来の長さに戻ってる


今現在すべての指毛５ｍｍ以下で


ミノタブ服用で剛毛化した時は１ｃｍ近くは伸びていたが











過去にネットで


体毛は年３回生え変わってる！ので


髪のように長くは伸びない～と見たことがあるので


自分も長い毛が抜けて、生え変わったのだと思う～


今後、再びある程度の長さまで伸びてくるとは思うけど

 

薄毛治療～アルコールについて・・・

以前の記事で、たばこのことは書いたが


アルコールについて書きたいと思うが


自分はビール、ブランデー、ウイスキー、カクテル、日本酒と


何でも飲めるかなりの酒飲み・・・


去年の今頃は週３ぐらいで飲みに行ってしまっていた


当然、薄毛にも悪影響が出始めた


出たのは右Ｍまわりと頭頂部分


右Ｍの剃りが日増しに拡大し


頭頂部分も再び５００円玉ぐらいの薄毛に戻り出していた


それからピタッとアルコールは止めて


スピルリナ治療を開始したのだが


去年の１１月頃に久しぶりにと


コンビニで麒麟の淡麗５００ｍｌを２本飲んで


ついつい３日ほどコンビニで買って飲んだのだが


洗髪後のカールドライヤーで抜け毛がかなり増えた


「これはヤバイ！」と思って


それから一滴もアルコールを飲んでいない


個人差があると思うが自分は


たばこ＝薄毛進行は全く感じてないが


アルコール＝薄毛進行はかなり感じた

薄毛治療～タバコ・・・

タバコが値上がりして禁煙にチャレンジしたが


あえなく失敗・・・


マイルドセブンワンのロングを吸っているのだが


値上がりしてからは


家で吸うに限っては











マイルドセブンワンとエコーを交互に吸っている


マイセンワン４１０円Ｘ２で８２０円


マイセンワン４１０円＋エコー１箱２４０円で６５０円で１７０円の節約


いっそエコーに変えればと思うかもしれないが


さすがにエコーはカッコ悪いし、ニコチンが多いからキツイ


自宅限定で吸っているだけ～


ちなみに喫煙＝薄毛進行とよく言われているが自分はあまり感じてないね・・・


でも禁煙せねば

薄毛治療～食事について

今、自分はフィナとミノキ、サプリメントと３日に一度、基礎代謝アップのジョギングだけで・・・



とうぜん、それだけではない・・・



かなり食事にも気を使ってる



以前は、イワシ缶をローソン１００円ショップ購入を毎日食べたり



アレンジしたインスタントラーメンを３日に１度は食べたり



キムチを食べたり、油もの肉類をひかえたり




一味唐辛子を小さじ１杯毎日直接食べたり




唐辛子を千切りにしたものをつまみ替わりで食べたりと徹底してきたが




イワシ缶については、あまり効果を感じず終了して




イワシに含まれてる栄養素に注目して




ＤＨＡ、ＥＰＡのサプリメントを試しに飲んだり




コエンザイムＱ１０のサプリメントを試しに飲んだりと毎回変えてきた
（意外と、イワシ缶は高くつくのでサプリメントの方が安く済む）




とにかく今は、野菜を中心のアルカリ性食品の食事をとり




酸性食品はきょくりょく控えるのと
（ドロドロ血液にならないよう）




インスタントラーメン＋キムチはいまだに行ってる




地方の方は味噌はあまり食べないかもしれないが




名古屋人としては味噌は毎日食べてる




この味噌（イソフラボン）に一味唐辛子（カプサイシン）をおもいっきりぶっかけて食べる
（岡嶋教授のイソフラボン＋カプサイシンで発毛を意識）



食べた後は、口がヒリヒリするぐらいにしている



フィナ＋ミノキだけでは仮に髪が生えたとしても



止めれば再び薄毛に逆戻り・・・



自分は、これを止めても髪を維持するにはどーしたらいいのかを



日夜考えてる
（今は、まだフィナ＋ミノキは止めれないが・・・）



一昨年の、知ってる人は知っているＹａｈｏｏ！知恵袋の薄毛回答の有名な



ハルカナタクチャンさんはミノタブを止めても



髪が抜けずに維持してると回答していた
（フィナも毎日服用してない）



ようはミノタブで毛細血管を拡張させたら



その毛細血管が維持できれば、ミノタブを止めても髪は抜けないという事だ
（維持できなければ毛細血管が縮小して再び抜ける）



フィナに関しては



ノコギリヤシを代替えにして行ければと思ってる



とりあえず今は、髪の状態（頭皮の状態）をなるべく元の状態に戻してからだが
（左Ｍは案外早いと思うが・・・右Ｍはかなり時間がかかりそう～）

薄毛治療～ネットの育毛商材について・・・

よくネットで薄毛関連を徘徊してると



よく出くわすのは育毛商材



マル秘な方法と、かこつけて数千～数万円で売りつけてる



薄毛の原因は、人それぞれ全く違うので



特定な方法では、効果がある人とない人と別れてくる



その育毛商材を販売してる人間が



特殊な薬など発明して販売してるなら話は判るが
（まず販売してるのは、治療方法だけど・・・）



現状、医者でも１００％治せないのに、素人が治せるわけない



心底～薄毛で悩んでる人を狙った悪質な商売だと自分は思ってる



頭皮の画像やら完治した人からのお礼の文面など掲載して、あたかもと見せかけてるが



念を押すが、くれぐれも育毛商材には手を出さないように