薄毛治療～食事療法とは野菜を多く食べることではない・・・

食事療法と言うと、肉類、油もの類を避け

野菜を多く食べることと考えてる人も多いと思いますが



それは青汁などの広告の影響もあるかもしれませんが

それは間違いでアルカリ性食品を摂ること！！！

酸性に傾いてる体質を戻すということですが

これは１０代の頃に悩まされたニキビ治しで

月刊誌の隅に、ニキビ治療という関西方面の薬局の宣伝を見て

試しに購入した時に

ニキビ、ニキビ跡治しのガイドブックみたいなものも付属してましたが

そのガイドブックに美肌になるには、ということで

食事療法も掲載されてました・・・

それが酸性食品を避け、アルカリ性食品を食べるということと初めて知りました

さらに亡くなった父親が、私が小学生の頃に急性腎不全から人工透析

いわゆる内臓の一級身体障害者になった際

病院から食生活の見直し改善、およびマニュアルみたいな本も渡され

その本にもアルカリ性食品ということが詳しく掲載されてました～

肝心の父親は実践せず、私が実践して

酸性体質に傾いたために生じた

アレルギー性結膜炎の改善、ニキビ治し、十代に起こってしまった薄毛改善に

大いに役立ちました・・・

薄毛改善だけではなく健康維持、美容、成人病予防にも必要だと思うので

今から口に入れる物は、アルカリ性なのか？？？酸性なのか？？？

酸性度はどのくらいの数値なのか？？？アルカリ度数値はどのくらいなのか？？？

それを頭に入れながら食事をしましょう～ちなみに私はいつも考えてます