薄毛治療～本日、育毛薬服用せず・・・

本日２月７日（木）は育毛薬は一切服用せず




各種サプリメントのみです～





今後、現在服用中のフィナステリドのフィナックス




ミノキシジルタブレット10mg２分割を朝晩から、朝のみに服用量を減らして



さほど影響を感じていないので




今までは、服用しない日を増やす方法を取っていましたが



服用する量を１ｍｇから０．５ｍｇに減らす！！！という方向へ



方向転換することも考えてます～

錠剤カッター

本日、朝起きての枕の上の抜け毛は１本～




夕食は、１０日振りぐらいに自宅で～油ものコロッケを食べました



その前は、海老フライを２匹



それでも、今日はアルカリ性　７　：　酸性　３の



夕食だったのでは？？？と思っていますが



一応、バランスを考えてSGF強化スピルリナを少し多めに摂りました











現在、在庫なしのトコトリの類似品で私も試し服用している




γ-トコフェロール（ガンマトコフェロール）が残り１瓶になりました！











見た目の若さを保つため美容にも～と思い選択して、服用４ヵ月ですが




以前の取扱中止になったトコトリよりは、どうかなぁという感じ・・・




こりぁ～効いてるわ！！！という実感もないです




くれぐれもみなさん～育毛によいサプリメントと決して考えず




健康＝美容＝育毛であること忘れずに