薄毛治療～フィンペシア７４日目・・・

８月５日（月）再びフィンペシア服用７４日目が経過～







ミノキシジルタブレット10mgを朝夜で計１０ｍｇ



ピューリタンズプライド高濃度サプリメントなど、いつもの通り～



本日、朝も早起きしてジョギングを行ないました



いつものフリーソフト「体重管理ツール」の体脂肪量グラフは下記





体重６０．４キロ、体脂肪率１２．９％、体脂肪量７．７９キロ



ひさしぶりに２日続けて走りましたが



各数値は、前日と比べても目に見えた変化はむろんありません～



スマホのアプリで、歩行距離、消費カロリーなども計測してますが



今回は下記



歩行距離が０．０４キロ？？？



前日の５キロから本日は６キロ近く走りましたが



ズボンのポケットに入れて走っているので



熱からアプリが正しく動作してませんでした・・・



なおかつ走ってる途中で勝手に音楽が流れるなど



他に７種類のアプリも勝手に起動してました～ 



ガラケーに比べ、スマホの熱対策をしなくてはならない分～不便ですね



頭皮に保湿＋老化防止で肌用ローションは今も



ミストスプレーに移し替えて毎日塗布してますが







前頭部が柔らかくなった感じを受けてますが



それだけですね・・・他に「これは！！！」という感覚もないです



ストパーがどんどん落ちてきて



髪がバサつきだしてます・・・



シャンプーをマミヤンアロエ 間宮漢芳シャンプーＡ　に試し変更してますが



いい感じだったのは、ストパーでコーティングされてたことも原因にありそうです



髪の状態ですが、とりあえず頭頂部の１００円玉ぐらい薄くなってしまった箇所ですが



完全に埋まりました～あとは髪の長さが揃えば頭頂部は再び完全完治です



左Ｍ字も、どんどん回復してデコがほとんど透けなくなっているので



こちらも髪の長さが揃えば、ほぼ改善です



問題の右Ｍ字ですが、回復が他の箇所より遅れてますが



１センチ弱の髪がかなり生えてきてるので時間が



解決してくれるのでは？？？と思ってます



当初、回復の遅れは右側の血行不良と考えていましたが



違いますね～男性ホルモンもかなり影響してそうです・・・



男性ホルモンは髪が抜けるだけではなく、髪の成長も邪魔します



自毛植毛された方で、男性ホルモンが強烈に作用している人は



男性ホルモンが邪魔して植毛した髪がなかなか伸びない



数ヵ月で数ミリというのも聞いたことがあります～



フィナステリドの効きが悪い人は



デュタス(デュタステリド)に変更したり



試しにノコギリヤシを追加してみたりと工夫が必要だと思いますが



くれぐれもフィナステリドとデュダステリドを併用するなど



肝臓に負荷をかけるようなマネはしないように・・・



逆に悪化してしまう可能性が高いです～ 

薄毛治療～フィンペシア７０日目経過・・・

７月３１日（水）フィンペシア服用７０日目が経過～







ミノキシジルタブレット10mgも朝夜～計１０ｍｇ



SGF強化スピルリナを朝夜１０粒から、最近は１５粒に変更




ピューリタンズプライドの高濃度サプリメントは変更なし 



こなゆきコラーゲン100000mgも朝夜、食後のブラックコーヒーに１．５～２杯



髪の調子は、最近かけたストパーが落ち始め少しボサリ気味・・・ 



試し使用している～マミヤンアロエ 間宮漢芳シャンプーＡ　ですが



悪くないので今使用中の物が無くなれば、追加購入する気でいます 
注）この時は、そう思いましたが実際は購入を見送りました


ちなみに昨晩の洗髪中の抜け毛が２４本



ブロー中のブラシ付着の抜け毛が少し多く５本



本日、朝起きの枕の上の抜け毛が１本です



以前も書きましたが参考がてら、抜け毛の本数を掲載しているだけで



神経質に抜け毛の本数を毎日数えないように・・・



自分自身に、自らいらないストレスをかけるだけなので～



感覚的に抜け毛の増減は解ると思います～

薄毛治療～フィンペシア服用６４日目・・・

７月２４日（水）フィンペシア服用６４日目経過～



ミノキシジルタブレット10mg朝夜で計１０ｍｇ



各種サプリメントはいつもの通り～



本日、リピート購入で下記を注文してましたが

こなゆきコラーゲン100000mg

本日、到着しました～







アミノコラーゲンから変更して、２カ月程度経過してますが



何か変化したなど違いは感じません～



そもそもコラーゲン摂取の目的は、髪を太くする！！！でしたが若さを保つためや



頭皮が硬くなる要因に、紫外線の影響によるコラーゲンの分解・減少などあるので



摂取した方がいいのでは？？？と思います～ 

薄毛治療～再びフィンペシア５６日目・・・

７月１５日（月）再びフィンペシア服用５６日目が経過～









ミノキシジルタブレット10mg朝夜で計１０ｍｇ




昨日、１４日（日）は休肝日で育毛薬は一切服用してません・・・




各種サプリメントは、いつもの通り




頭皮の保湿、老化防止で試しに肌用ローションを




１００円ショップで買ったミストスプレーに移し替えて塗ってますが






前頭部の頭皮が柔らかくなったかなぁ～という感じで




これはいい～という効果はいぜん感じてません～




これを塗ってから洗髪後のブローは、とてもしやすく




猫毛くせ毛がストレートになりますが




朝起きると寝汗で髪が大爆発！！！




その対策で、前に買い込んだパルティメチャまっすぐストパーが１個残っているので







ストパーをかけようかと思ってます～




ついでにストパーに関しても、いろいろなメーカーを試しましたが




メーカーによって髪に与える影響が違います・・・




ひどいものは髪がチリチリになってしまいストレートにならない物まであったので




猫毛くせ毛対策で自宅でストパーを定期的にかける人は注意して下さい～

薄毛治療～再びフィンペシア５０日目・・・

７月７日（日）フィンペシア服用５０日目経過～




ミノキシジルタブレット10mgを朝、夜で計１０ｍｇ




SGF強化スピルリナを朝、夜食後に１０粒程度




ピューリタンズプライドの各種サプリメント




朝・・・ノコギリヤシ１０００ｍｇ～１カプセル

イチョウ葉エキス６０ｍｇ～１錠

ヘヤ用ビタミン～１錠

ビタミンＥ２００ＩＵ～１カプセル

ビルベリー３７５ｍｇ～１カプセル



夜・・・イチョウ葉エキス６０ｍｇ～１錠

スキン・ヘア・ネイル・フォーミュラ～１錠

ビルベリー３７５ｍｇ～１カプセル



朝、夜の食後～ブラックコーヒーに小さじ１．５杯ほど、こなゆきコラーゲン100000mg



というのが今行なってる内服からの薄毛対策です




外からは、肌用ローションを試しに塗布してますがこれがいいのか？？？悪いのか？？？




今も判断できません・・・
*シャンプーは今もプロピア プログノ 126EXシャンプーを使ってます




食事は、野菜類というよりもアルカリ性食品




アルカリ性食品　８　：　酸性食品　２　ぐらいを意識してます～




血流を良くするのに水分は必要なので、この季節はより汗をかくので水分を多めに補強




昨晩、ドライヤーでブロー後～少し抜けが多かった感じでしたが




本日は、いつもの本数に戻ってます




朝起きての枕の上の抜け毛本数は０～２本程度です・・・