薄毛治療～再びフィンペシアに戻して２２１日目・・・

１月２３日（木）エフペシア服用で抜け毛増加



あわてて再びフィンペシアに戻して２２１日目～



*200錠は省略してます



ミノキシジルタブレット10mgを朝夜半錠づつで計１０ｍｇ



最近、ミキシジルダブレットに関しては気まぐれで５ｍｇのみになどしてますが



本日は１０ｍｇ服用してます～



朝夜、食後にアルカリ性のおかずの品数でSGF強化スピルリナを１０～１５粒程度



ピューリタンズプライドの各種高濃度サプリメント


朝・・・イチョウ葉エキス６０ｍｇ１錠


ヘア・スキン・ネイル・フォーミュラ１錠


ビルベリー３７５ｍｇ１カプセル



夜・・・ノコギリヤシ１０００ｍｇ１カプセル


イチョウ葉エキス６０ｍｇ１錠


ビルベリー３７５ｍｇ１カプセル



食後のブラックコーヒーに、こなゆきコラーゲン100,000mg を小さじ１．５杯



頭皮の血行不良の原因の一つドロドロ血液予防で



水分補給のための高濃度ゴボウ茶を毎日１リットル



寝ながら上体を起こしてテレビ視聴やパソコンでネット動画視聴中は首筋の裏、後頭部に



手で触ると熱いぐらいビームヒーターを当て続け頭部の血行促進をしたり

ビームヒーター 赤外線ヒーター BH-603(M)

睡眠中は体の冷え＝血行不良予防で靴下、電気敷き毛布を羽織り就寝



・・・という感じで体内の血流改善、基礎代謝アップのジョギング中での



左ヒザの痛みから転倒してしまい



ダンベルを持っていたおかげで手を地面に



まともに着けることができず意外とひどいケガをしてしまい



そのケガが癒えたので再び再開しよう・・・と思いきやデスクトップのパソコンが異常で



それを一生懸命直していたせいでジョギングは今も再開してません（笑）



しかしながら首筋にビームヒーターを当てる！！！という過去にやっていないことを



その間にやり出し、それがいい結果なのか？？？定かではありませんが



髪の調子が良くもなく悪くもなくから、良い状態へ傾いてます



抜け毛は増えてません～髪の静電気が発生などもありません



意外と頭部の血行促進が出来てるのかな・・・という感じ～



断定ではありません～あくまで感じです