薄毛治療～サプリメント服用の変更後・・・

米国のピューリタンズプライド社のサプリメントの服用を





ノコギリヤシ４５０ｍｇ～朝晩２カプセル



Ｌ－リジン５００ｍｇ～朝晩１錠



ヘヤ用ビタミン～朝１錠



イチョウ葉エキス３０ｍｇ～朝晩１錠



ビルベリー３７５ｍｇ～朝１カプセル　




から約一か月前から下記に変更しましたが




ノコギリヤシ４５０ｍｇ～朝晩２カプセル



ヘヤ用ビタミン～朝１錠



トコトリエールコンプレックス１００ＩＵ～朝１カプセル
（トコトリエノール）



ビルベリー３７５ｍｇ～朝１カプセル




一年近く服用して中止したＬ－リジンに関してですが




ネット上では、ミノキシジルの効果を増加させると言われていますが




正直、服用中止でも何の変化も感じてません・・・




 アイドラッグストアーではミノキシジルと併用の育毛サプリメントで売れている商品ですが



個人的な感想は「う～ん・・・これ服用してても正直どうかな？」という感じです




もうひとつ、イチョウ葉エキスに関しては




脳機能．集中力，記憶および認知力などを改善する




脳から末梢までの健康な血養循環を作る効果があると言われていますが




これは正直効いてましたね・・・服用中止で判ります




髪に効いてるのか？判りませんが




頭の回転には間違いなく効いてました！記憶力など頭がかなりさえました




デスクワークなど内勤をしてる方は服用してみては？と個人的に思います




逆に新しく追加したトコトリエールコンプレックス（トコトリエノール）に関しては




30人の被験者が8ヶ月間トコトリエノールサプリメントを使用したところ




ほとんど全ての被験者で髪の濃さや太さに有意義な改善が見られました




というアイドラッグストアーでのスーパーオブソーバブル・トコトリエノール60錠の商品説明ですが




髪に対しての効果は今のところ判りませんが




肌に対しては別名スーパービタミンＥと言われているだけに効果が出てる感じがしてます




あくまで～してますという感じで断定は今現在しきれてません・・・




効果の確認には、もう少し時間がかかりそうです




ビルベリー（ブルーベリー）に関しても書きたいと思いますが




目の疲れ＝薄毛進行～目の修復を体は優先するために髪の栄養を奪うと言われていますが





過去～数社のブルーベリー製品のサプリメントを服用しましたが





これは以前服用していた～サン・プロジェクトのブルーベリーエキス の方が効果がありました・・・





このビルベリーは５瓶も、まとめて購入しましたが失敗だった気がしてます