続いてサプリメントについて・・・

続いてサプリメントについて書きたいと思いますが





過去、私自身が服用したサプリメントは




クロレラ


スピルリナ


コラーゲン


マルチビタミン


イチョウ葉エキス


ヒアルロン酸


L-リジン


ノコギリヤシ


ブルーベリーエキス


亜鉛


トコトリエノール


大豆イソフラボン


カプサイシン


ヘヤ用ビタミン


コエンザイムQ10


DHA・EPA


試供品で３日間のみのプラセンタ



・・・と上記の多種類ですが





育毛される方は、男女問わず必ず服用すべきと思うのがサプリメント





育毛薬との相乗効果で、いろいろよい効果が出るのですが







一番最初に服用したのが、１０代の頃のクロレラでしたが





この頃は～メチャメチャ効きましたね





若いだけに吸収力もいいので





しかし、今は全くダメ・・・





老化によっての体内の変化が原因だと思いますが






このサプリメント選びだけは今も手こずっています






後々の事を考えても、なるべく育毛薬の摂取量を減らしたい







今の育毛薬を何十年もの間飲み続けた人は～まだいないと思います







今後、老化とともに体に与える影響なども考慮すれば







とにかく育毛薬の摂取量をギリギリまで減らしたい






しかし何もせず摂取量を減らせば～必ず髪は抜ける






育毛薬の代替えの意味もかねて～いろいろ今試していますが






う～んホント、サプリメント選びは難しい






薄毛の自己治療を始められる方や始められたばかりの方などは





私の経験上、もっとサプリメント選びは難しいと思います！！