再びアイドラッグストアーのスロット・・・

再びスロットが揃った


通算３回目・・・


貯めこんでるけど５０００円以上で１７００円引きになるのかな
（体験記書き込み２回で２００円＋スロット３回１５００円で合計１７００円）


アイドラッグストアー

薄毛治療～右Ｍの状態・・・

右Ｍの状態は著しく良くなったと


まだ肉眼では、はっきり判らない状態・・・
（マイクロスコープでは判るが～）


以前、３５歳の時、右Ｍぐらいから


分け目を入れてみると


右Ｍの剃り上がりがくっきりで、剃り上がりに沿って


その上辺りも頭皮が透けていたが
（髪がある程度の長さ以上伸びなかった）


今は肉眼で見ても全く透けていないので


間違いなく改善はしてるのは確かだが


思ってる以上に、かなり右Ｍの上箇所も重症だったね

薄毛治療～両Ｍ字の生え際の毛根が茶色～右Ｍ部分的に頭皮は赤茶色・・・

今日はマイクロスコープで


両Ｍ字と完治した頭頂部の頭皮の違いを


じっくり観察していたが


両Ｍ字はところどころ髪がある生え際の毛根が茶色かかっていた


頭頂部には一切その傾向は全くなく


右Ｍの頭皮が赤茶色になっている部分を発見したので


ネットで調べたが


薄毛、脱毛の原因について



やはり老化で硬化した角質という説明があった・・・


右Ｍ部分はまだまだ老化して厚くなってしまった角質で


頭皮の不健康状態が続いてる


なまじ左Ｍが下がったので


右Ｍの酷さが際立ってる


結局、土日もジョギングが私用でできなかったため
（丸２週間行っていない・・・）


嫌な予感～以前より毛根の茶色い部分が増えてるから

薄毛治療～抜け毛の本数・・・

朝起きて、枕の上に抜け毛がゼロ


洗髪後のカールドライヤーでブロー後の


ブラシに付着している抜け毛が１本


シャンプー時に髪が抜けてるが


さほど気にする本数ではなかった・・・


今年に入り、サブくてジョギングを２回しか行ってないので


さすがに太ってきた気がする
（その間、気にするので体重を全く測ってない）


脂肪、糖分をあまり摂らない食事療法であまり太ってないが、それでもそろそろヤバイ！


今までの苦労が水の泡になりかねない・・・


土日から再び開始して


体重が、どれくらい増えてる？確認してみよう


基礎代謝低下＝体の毛細血管が縮小＝太る、のち頭皮の毛細血管も縮小＝再び髪が抜ける


だけは勘弁してくれ・・・

薄毛治療～このブログについて・・・

正直、３年前を考えると


まさか！？自分が薄毛のブログをやるとは


考えていなかった・・・


自分も見る側で「薄毛治療をやって行こう」と思っていたので


しかし、髪が生えたり薄くなったりを繰り返し


フィナ系の薬やサプリメントばかりに頼ってしまって


食生活などダラダラだった


食べたい物を食べて、週３回ぐらいは飲みに行っては


ビンビールなら５本以上、生なら５杯以上は軽く飲んでいた


ある程度、薄毛克服に対して知識は身に付けていたが


なかなか実行できなかった～


そんな中、このブログを立ち上げたのは


絶対、薄毛を克服する！と決意を固めるためが一番の理由だった


薄毛ブログやって酷くなったら、みっともないからね


これがきっかけでアルコールをほぼ飲まなくなり


食生活も徹底、適度な運動も徹底で


生えたり薄くなったりを繰り返していたのが繰り返さなくなった


年齢的に考えても、薄毛完全完治はおそらく現実厳しいと思うが


前頭部分がもう少しボリュームが上がって


右Ｍも、もう少し下がってくれれば御の字


今後それを維持していく事だけを考えればいいと自分は思ってる